Über mich
"Sich selbst werden ist kein Aufstieg. Es ist ein Rückflug nach innen."
Hey, ich bin Seppe.
Vielleicht bist du jemand, der viel hält, aber selten gehalten wird.
Mein Weg zurück begann nicht mit Stärke, sondern mit Ehrlichkeit.
Viele Jahre habe ich funktioniert.
Rollen erfüllt. Verantwortung getragen. Erwartungen gehalten.
Ich habe gearbeitet, gebaut, gesorgt, geleistet - oft mit guten Absichten,
aber selten mit echtem Kontakt zu mir selbst.
Ich war derjenige, der alles zusammenhalten wollte.
Und gleichzeitig derjenige, der innerlich leise zerfiel.
Nicht, weil ich versagt habe. Sondern weil ich mich verloren habe.
Der Wendepunkt kam mit einer einfachen Frage:
“Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre zu funktionieren?“
Vielleicht ist diese Frage auch gerade deine?
Wenn der Lärm leiser wird.
Die Rollen.
Das alte Ich.
Ich wurde langsamer. Ich hörte auf zu kämpfen und begann zu fühlen.
Und ich entdeckte etwas, das ich lange überhört hatte. Etwas, das du vielleicht schon länger spürst.
Du kannst dein Leben nicht verändern, solange du dich selbst nicht fühlst.
Genau dort begann mein Weg zurück.
Mit Präsenz statt Perfektion.
Mit Berührung statt Kontrolle.
Mit Natur, Holz, Handwerk.
Mit allem, was schlicht ist und wahr.
Bevor ich Menschen begleitet habe, habe ich mit meinen Händen gebaut.
Als ausgebildeter Tischler und Ingenieur habe ich gelernt, was trägt. Was hält. Was sicher ist.
Diese Haltung fließt bis heute in meine Räume, meine Arbeit, meine Präsenz.
Verkörperte Grundlage
Damit du dich in diesem Raum sicher fühlen kannst, habe ich mich tief ausbilden lassen:
- Biodynamic Breathwork
- Somatic Work & körperbasierte Arbeit
- Zertifizierte Tantra-Massage-Ausbildung (traditionelles tantrisches Hintergrundwissen westliche und östliche Methoden körperbasierter Arbeit)
- zahlreiche Weiterbildungen in trauma- und nervensystemorientierter Körperarbeit
Nicht, um Techniken zu sammeln. Sondern um Präsenz zu verkörpern.
Denn ich habe erkannt: Der Körper spricht Wahrheit, bevor der Kopf sie versteht.
Sensibilität ist Intelligenz. Räume verändern Menschen, nicht Worte.
Echtheit entsteht nicht durch Starksein, sondern durch Sein.
Und Angst? Wenn sie bewusst gefühlt wird, wird sie zur Wahl.
Heute gebe ich das weiter,
was ich damals selbst gebraucht hätte:
einen sicheren, ruhigen Raum,
in dem ich wieder spüren konnte, was wahr ist.
Ich begleite Menschen, die viel halten,
aber selten gehalten werden.
Menschen, die funktionieren, aber innerlich leer werden.
Menschen, die wieder Entscheidungen treffen wollen,
die sich echt anfühlen -und Bestand haben.
Ich arbeite:
- körperbasiert
- langsam, weil Tiefe Zeit braucht.
- präsent, weil der Körper Präsenz versteht.
- raumhaltend, statt pushend oder „optimierend"
Ich gebe keine Tools. Ich öffne Räume.
Räume, in denen der Kopf leiser wird und der Körper wieder spricht.
Räume, die nicht verändern, sondern erinnern.
„Ich möchte Räume erschaffen, in denen Menschen wieder zu sich, zu ihrem Körper, zur Natur und zum Leben zurückfinden können.“
Warum?
Inner Haven ist kein Ort. Es ist ein Zustand.
Ein innerer Raum, in dem du nicht besser wirst,
sondern echter.
Was ich tue, ist einfach: Ich begleite Menschen zurück ins Fühlen.
Denn wenn du dich wieder fühlst, weißt du wieder wohin. Ab da beginnt Veränderung fast von selbst.
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